Par Blanchir ses dents est le rêve de beaucoup de personnes. Qu’elles soient jaunâtres ou simplement ternies par des taches, il existe des moyens simples et efficaces pour obtenir des dents plus blanches. Voici quelques astuces pour retrouver un sourire éclatant et améliorer sa confiance en soi !
Les bienfaits du brossage quotidien
Pour garder des dents saines et blanches, il est important de prendre l’habitude de se brosser les dents quotidiennement. Avec un dentifrice à base de fluor et une brosse à poils souple, 2 minutes suffisent pour nettoyer ses dents les points à prendre en compte lors du choix du chirurgien esthétique. Le brossage permet d’éliminer la plaque dentaire et de prévenir la formation de caries. De plus, les mouvements circulaires effectués par la brosse contribuent à déloger les tâches qui ont tendance à se fixer.
L’action du sel pour blanchir les dents
Le sel est connu comme antiseptique naturel et peut également servir à blanchir les dents. En effet, les propriétés abrasives du sel permettent d’enlever la couche superficielle des dents, ce qui rend leur surface plus lisse et a un effet blancheur. Il convient cependant de ne pas abuser de ce remède, car les particules salines trop abrasives risqueraient d’endommager l’émail.
Pour réaliser son soin maison à base de sel, il faut simplement mélanger une cuillère à café de sel avec deux cuillères à café d’eau. Une fois le mélange homogène obtenu, il suffit d’utiliser cette pâte pour se brosser les dents. Cette technique peut être utilisée une fois par semaine, mais n’oubliez pas de vous brosser les dents normalement après chaque séance de blanchiment au sel.
Usage des produits blanchissants
Les produits blanchissants aux agents actifs comme le charbon végétal sont connus pour leurs effets sur le blanchiment des dents. Leur utilisation permet non seulement d’atténuer les tâches et les colorations inesthétiques, mais également de supprimer la plaque dentaire.
Cependant, même si ces produits offrent de très bons résultats, il est important de faire attention à ne pas en abuser, car leur action chimique peut ternir l’émail dentaire. Il est donc conseillé de respecter les doses prescrites et de se limiter à un usage hebdomadaire.
Utiliser le bicarbonate de soude
Autre alternative naturelle et très facile à trouver : le bicarbonate de soude. Placez-en une petite quantité sur votre brosse à dents et commencez à brosser doucement les dents. Ce qui va se passer, c’est que le bicarbonate va exercer une action abrasive qui va venir à bout des tâches en surface.
En fin de brossage, il convient de rincer abondamment la bouche afin de retirer les particules de bicarbonate. La sensation sera alors fraîche et agréable. Attention cependant à ne pas en abuser car le bicarbonate est très corrosif et peut endommager l’émail dentaire.
Astuces complémentaires pour blanchir ses dents
Voici quelques astuces supplémentaires pour renforcer les efforts faits à l’aide des techniques mentionnées ci-dessus :
- Ne pas fumer. Les tabacs brunissent les dents et sont responsables d’un jaunissement irréversible.
- Manger des fruits et des légumes, en particulier ceux riches en vitamine C, favorise le blanchiment dentaire.
- Boire de l’eau régulièrement pour maintenir une bonne hydratation buccale et éviter la formation de tartre.
- Éviter certains aliments. Pour éviter les tâches, évitez les boissons sucrées et acides (jus de fruits, sodas…) et les aliments colorés (thé, café, chocolat…).
Consulter un spécialiste
Si malgré tous les efforts consentis, les dents restent jaunes ou ternies, il est impératif de consulter un professionnel tel qu’un dentiste ou un orthodontiste. Le traitement proposé variera en fonction de l’état de la cavité buccale : gouttières, curettes, implants… L’important est de mettre en place un plan de soins adapté afin de retrouver des dents saines et blanches.
Qu’elles soient jaunâtres ou ternies par des taches, il est possible de retrouver des dents blanches grâce à des moyens simples et naturels. Des produits blanchissants à base de charbon végétal, de bicarbonate de soude ou encore de sel peuvent être utilisés, mais attention à ne pas en abuser car ils peuvent altérer l’émail des dents. Complétez ensuite ces soins par un brossage régulier et une alimentation riche en fruits et légumes pour obtenir un sourire éclatant. N’hésitez pas à consulter un spécialiste en cas de problèmes dentaires importants.
